Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Kika666

SELER niedoceniane warzywo

Rekomendowane odpowiedzi

:) Choc znany wszystkim to jednak nie za bardzo lubiany ze wzgledu na dosc specyficzny i ostry zapach.
Oczywiscie mowa o pospolitym warzywku jakim jest seler.
Jak sadzicie czy jest slusznie uwazany za skarbnice witamin?
Co mozna z selera przyrzadzic? :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Seler lubie jak najbardziej, ale w salatkach. Ostatnio robilam u mamy z majonezem, serem i szynka.

"Seler zawiera też naturalną witaminę B kompleks, łącznie z kwasem foliowym i witaminą PP. Bulwa i jasne liście mają niewiele beta-karotenu, ale już ciemnozielone łodygi naciowej odmiany znakomicie uzupełnią w naszym organizmie jego niedobory. Podobnie zresztą jak witaminy E, nazwanej witaminą młodości. Swą sławę zawdzięcza on też pierwiastkom mineralnym, których skład ułatwia organizmowi ich przyswajanie. Seler ma najwięcej fosforu wśród warzyw korzeniowych, dużo wapnia, potasu i cynku, a także nieco magnezu i żelaza."

Idealnie nieidealna

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
:) A ja jadam seler obrany i pokrojony w talarki jako super przekaske.
Procz tego robie fajna surowke , ktora sie zajadam.
PRZEPIS.
Skladniki:
-1 seler/bulwa/
-2 jablka sredniej wielkosci
-1 lyzka soku z cytryny
-smietana lub jogurt
-2 lyzeczki cukru
-1/2 lyzeczki soli
-------------------
WYKONANIE:
Seler i jabka obieramy i trzemy na tarce o grubych oczkach.
Smietane lub jogurt mieszamy z cukrem , sola i sokiem z cytryny.
Wlewamy do startego selera i jablka .
Wszystko razem dokladnie mieszamy.
SMACZNEGO!!! :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
[quote]Polecam pyszna zupe krem selerowa z oliwą truflową. Zapiekana jest z grzankami z razowego chleba i serem kozim.[/quote] Może rozpiszesz bardziej ten przepis? Co i ile dodać?

"DUC IN ALTUM! WYPŁYŃ NA GŁĘBIĘ! ZAWIERZ CHRYSTUSOWI, POKONAJ SŁABOŚĆ I ZNIECHĘCENIE, I NA NOWO: WYPŁYŃ NA GŁĘBIĘ! ODKRYJ GŁĘBIĘ WŁASNEGO DUCHA. WNIKAJ W GŁĘBIĘ ŚWIATA. PRZYJMIJ SŁOWO CHRYSTUSA ZAUFAJ MU I PODEJMIJ SWĄ ŻYCIOWĄ MISJĘ.”
 
Ludzie nowego wieku oczekują twego świadectwa.
 
Nie lękaj się!  Wypłyń na głębie!
Jest przy Tobie Chrystus.
Sercem obejmuje każdego i każdą z Was.

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Sałatka z selera konserwowego
Składniki:

2 słoiczki selera 370 g
150 g żółtego sera
150-200 g szynki
puszka kukurydzy
3 jajka
200 g rzodkiewki
natka pietruszki
2-3 łyżki majonezu
sól, pieprz
Jajka ugotować, ostudzić i pokroić w kostkę. Również pokroić w kostkę ser żółty, szynkę i rzodkiewkę. Posiekać natkę pietruszki. Seler i kukurydzę odcedzić. Wszystkie składniki połączyć dodając 2-3 łyżki majonezu. Doprawić solą i pieprzem.

Smacznego :)

Znalazłem taki przepis. Niedługo będą chciał wypróbować 8-) Wydaje się prosty. Z tym, że tutaj potrzebny jest seler konserwowy.

"DUC IN ALTUM! WYPŁYŃ NA GŁĘBIĘ! ZAWIERZ CHRYSTUSOWI, POKONAJ SŁABOŚĆ I ZNIECHĘCENIE, I NA NOWO: WYPŁYŃ NA GŁĘBIĘ! ODKRYJ GŁĘBIĘ WŁASNEGO DUCHA. WNIKAJ W GŁĘBIĘ ŚWIATA. PRZYJMIJ SŁOWO CHRYSTUSA ZAUFAJ MU I PODEJMIJ SWĄ ŻYCIOWĄ MISJĘ.”
 
Ludzie nowego wieku oczekują twego świadectwa.
 
Nie lękaj się!  Wypłyń na głębie!
Jest przy Tobie Chrystus.
Sercem obejmuje każdego i każdą z Was.

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
:) Przepis,) wydaje sie byc znakomity ale raczej dla tych ktorzy jadaja mieso.
Szkoda , bo gdyby byl bez szynki to pewno bym zaraz go wyprobowala.
A moze masz wersje bezszynkowa? :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Można to czymś zastąpić.

Może tuńczyk? Myślę, że mogłoby pasować. Tylko nie wiem czy ryby jesz.

"DUC IN ALTUM! WYPŁYŃ NA GŁĘBIĘ! ZAWIERZ CHRYSTUSOWI, POKONAJ SŁABOŚĆ I ZNIECHĘCENIE, I NA NOWO: WYPŁYŃ NA GŁĘBIĘ! ODKRYJ GŁĘBIĘ WŁASNEGO DUCHA. WNIKAJ W GŁĘBIĘ ŚWIATA. PRZYJMIJ SŁOWO CHRYSTUSA ZAUFAJ MU I PODEJMIJ SWĄ ŻYCIOWĄ MISJĘ.”
 
Ludzie nowego wieku oczekują twego świadectwa.
 
Nie lękaj się!  Wypłyń na głębie!
Jest przy Tobie Chrystus.
Sercem obejmuje każdego i każdą z Was.

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
:) Dzieki. Rybki jadam.
Rzeczywiscie tunczyk moze byc calkiem calkiem.
Wyprobuje. :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


×
×
  • Dodaj nową pozycję...